Lyx

Har precis kommit hem efter en liten rundtur i Småland ;-)
Först körde jag till Växjö och grattade min kompis "Susihus" som fyller år idag- HIPP HIPP HURRA! Mer firande ska det bli om några helger när vi ska på en liten weekendtrip.
Efter det fortsatte bilen mot Ljungby för att besöka ännu en god vän och gå till min favorit-hudterapeut. Ja...visst är det lite långt att åka för en ansiktsbehandling men det är faktiskt värt det. Hon har verkligen hjälpt mig jättemycket och hittat bra produkter som passar mig. Hon har en salong i stan och en ute på landet. Den på landet är helt ljuvlig och verkligen värd ett besök- Solabergs spa. Gå in på hemsidan och kika i brochyren- ta sen med dig dina bästa väninnor och åk dit...

Snygga badkar va? Ni kommer inte bli besvikna. När ni sedan är klara kan ni passa på att besöka Cooee´s coola butik som ligger i närheten.

De här produkterna använder jag- är helnöjd!

I bilen har jag lyssnat på min nya talbok. Jag blev rekommenderad den av en kollega på jobbet och det varett bra tips, tack Marita! Jag har köpt några olika böcker av Lena Nevander Friström. Jag har läst "Kränkta människor samarbetar inte" tidigare- tänkvärd och nu var det alltså dax för nästa:

Men hallå! Vad väntar du på-livet är bara nu!

Hon läser själv in boken som bygger på en föreläsning tror jag och jag har känt igen mig många gånger under kvällen när jag lyssnat. Den handlar om balans i livet och hon har en oerhört skön stil och inlevelse när hon berättar. Det finns ju en uppsjö av böcker om temat men det här var den bästa jag "läst". Mycket humor och mycket allvar.

Såhär står det om boken:

Lever du det liv du vill leva? Eller skjuter du upp det du vill göra till senare? Arbetar du för mycket och har svårt att säga nej? Har du hög ”sjuknärvaro” eller är du rent av ”inbillningsfrisk”? Men hallå, livet är bara nu! Hela vårt välbefinnande vilar på fyra grundstenar: sömn, mat, motion och relationer. Balans i livet mellan familj, arbete och fritid är en nödvändighet och måste finnas hela tiden, inte bara under en semestervecka, menar Lena Nevander Friström.

På sitt engagerande, drabbande och humoristiska sätt berättar hon om vad som händer med oss när vi arbetar i för högt tempo under för lång tid. Självinsikt och förmåga att tänka framåt är viktigast för den som vill förändra balansen i tillvaron

Lena Nevander Friström, psykoterapeut och författare, var en av Sveriges mest uppskattade föreläsare om gränsdragningar och välbefinnande i livet. Tyvärr gick hon bort 2008 bara 54 år gammal. Fantastisk kvinna- läs hennes böcker.

Nu ska jag, sent om sider, natta mina små troll- de har varit och firat HV71 nere på stan. Det var drag på stan och de var helt uppspelta när de kom hem, precis som sin pappa!

Natti natti. sov sött!

Yoga

Jag har en söt, go vän som precis öppnat en jättefin butik här i stan som heter Elegansia. Jag var där idag och shoppade lite. Hon har ett stort utbud av Sia´s sortiment och även lite kläder och smycken mm.

Hon har denna superfina Budda statyn i butiken.... har inte vågat fråga vad den kostar... den är jättestor och hade passat perfekt på min "nya" uteplats. Den är inte inte ens påbörjad i praktiken än men den är färdig i mitt huvud! Där ska jag ha en yoga plats och en "stilla" hörna med en hängande gungfåtölj. Trä, vattenporl, sjösten, hemmajutna betongplattor...

Jag kom tyvärr inte ut ur butiken med denna budda men jag köpte en jättefin vit klänning och ett stort fint doftljus "India Chai", och så fick jag en jättefin turkos schal av Cecilia- tack söta du!

I like Yoga a lot ... får mig att hitta lugnet och koppla bort allt annat för en stund plus att det är en väldigt bra träning.

Hittade detta på nätet:

"Yoga är glädje. Yoga är balans. Det är världens första livsfilosofi där den stora tanken är att förena individen med omvärlden. På ett mer nära plan handlar yoga om att hitta balans mellan kroppen, själen och sinnet för att utveckla sin andlighet.

I dag återupptäcker fler och fler i västvärlden det befriande i att tömma ut, leva lite renare, lite klarare. När omvärlden pockar på ständig förändring och det mesta är möjligt dygnet runt blir en av vår tids stora utmaningar att hitta tid för återhämtning. Stunder med yoga får sinnet att stillas, kroppen att slappna av och andningen att bli djup och lätt. Yoga sätter igång hela kroppen. Andningen gör dig både vital och lugn och vilan eller meditationen rensar dina tankar så att du kan se dig själv och din omgivning lite klarare."
Klokt- eller hur?

Det finns ju fantastisk dekorativa yogamattor att köpa, dessa är från yogamatic. Men jag vet i rackarn om det är inte är bättre med en enfärgad i lugn färg för att hitta lugnet och känslan... Men glad blir jag av dem!

När jag ändå är inne på yoga temat ska jag tipsa om ett fantastiskt gott yoggi-te- min favorit som oftast finns hemma. Jag är en stor fan av ingefära...

Namaste

Ha en go helg!

Santa Margherita Ligure

I sommar bär det av till Italien i 3 veckor. Min syster ska gifta sig och har tagit det härliga beslutet att göra det i Toscana. "Familjerna" ska vara tillsammans i ett stort hus i en vecka fyllt med sol, bad, vingårdar, god mat och bröllopsbestyr såklart. Kan inte bli annat än toppen!
Vi åker ner lite innan och bor i Milano några nätter och efter så åker vi ut till kusten och stannar en vecka till.

Väntar svar från detta hotellet- visst ser det mysigt ut?

Byn Santa Margherita Ligure

Och strax utanför ligger detta lilla hotell, med fantastisk utsikt.

Tror man mår väldigt bra där.Hoppas det funkar...

Studieteknik

Jag undrar....
om man pluggar, jaja..bara en enstaka kurs på deltid men ändå.., tror ni inte det går lättare om man har lite piffiga grejer när man sliter sitt hår?

mycket roligare än min stora, svarta....

mycket finare än min stora, svarta....

mycket finare än mitt kollegieblock...

Jo...jag tror faktiskt denna härliga tjocka bok på engelska hade blivit roligare då.

Tror det funkar minst lika bra som att förbättra sin studieteknik.

Visste ni förresten att man kan studera studieteknik- undrar vad man använder för teknik att lära sig det?

Puss på er!

Ska man va fin...

...så får man minsann jobba hårt ;-)

Jag är tyvärr inte den som lägger ner så mycket tid på mig själv vad gäller "piffing"..
Jag tycker varken kul eller avstressande att fixa med naglar, skrubba och peela, lägga mask, färga ögonbryn eller raka ben. Jag gör det bara när det MÅSTE göras. Lite synd- för det är ju bara arr erkänna att jag känner mig lite piggare och finare när det är gjort.
Men ibland får jag lite ryck och bestämmer mig för att nu är det skärpning! (Vi behöver inte prata så mycket om hur länge jag håller i...;-))
Så igår var jag på manikyr på Salongen här i Jönköping för att få en bra start på mitt nya projekt "fina naglar". Vill inte ha långa naglar men välvårdade. Och just nu skivar de sig hela tiden, går av och nagelbanden är torra och trista. Jag fick mig en härlig stund och kom ut därifrån med fräscha händer och en kasse fylld med grejer så jag kan fortsätta fixa hemma. För såklart måste man ju köpa massa nya grejer för att få till det! Jag är helt övertygad om att det blir bättre och lättare om jag har bra och nya grejer- och så är jag grymt lättpåverkad....haha!
Det blev ny fil, under- och överlack, en 2-veckorskur för de små liven, olja och AHA-kräm- nu gäller det bara att lägga lite tid på det oxå... eller går det av sig själv när man köpt så mycket grejer??

Hrmm..undrar om det hade funkat lika bra med mycket tid och typ olivolja? Nä...lite AHA-syror är nog det som behövs.

Här är serien- ska berätta sen hur det funkade!

Om väggar kunde tala

Kolla va fina väggtexter jag hittade i Rädda Barnens designshop på nätet, helt underbara ..

This is your space

an oasis where you can relax

take off your shoes

enyoj yourself and the art of living
feel free, think big, think small

this is a place where people will be seen

take your time and breath

sence the moment, use your key

and open your heart

laugh, cry or be crazy if you like

this is your space

Art Director: Therese Sennerholt

Hon har även gjort denna:

Efter en hektisk vecka är det här sköna ord!

Nu ska jag ha en superlugn fredagskväll. Packe är ute med jobbet och jag och barnen har varit och köpt massa sushi som vi snart ska äta. Sen ska vi se om jag får se på "så ska det låta" eller om det blir "talang". Tror vi kommer ha en liten fight om fjärrkontrollen ;-).

Ha en skön fredagkväll govänner!

Sol!

Mmmmm.....

Tänk- jobba hela dagen och komma hem kl 18.30 och kunna sätta sig på balkongen!

Fåglarna kvittrar och lite go musik i bakgrunden.

I bara klänning och leggings, med en kopp yogi-te och lite kaka... och solen värmer i ansiktet.

Det ger allt lite energi det!

Life is good.

Bådar gott inför min lediga dag imorgon som ska förgyllas med ett besök hos Camilla, bästa frisören i stada och yoga på kvällen. Och kanske ännu en stund på balkongen...

Visst får man en lite försmak av som kommer snart..

Tips till helgen!

 Gjorde denna kakan och bjöd på på jobbet igår- kan varmt rekommenderas!
(Ska sanningen fram så gjorde Packe den till mig...för jag jobbade kvällen innan. ;-) Go han é!)

Cheesecake med jordgubb och lime

Ingredienser för 10-12 bitar

Botten:
100 g smör
225 g Brago-kex
1/2 tsk kanel

Fyllning:
3 ägg
1 dl strösocker
1/2 dl majsstärkelse
500 g KESELLA jordgubb&lime
4 dl crème fraiche
rivet skal och saft av 1 lime

Garnering:
1 1/2 dl aprikosmarmelad
limeskivor
färska jordgubbar

Gör så här:
Sätt ugnen på 150°. Smält smöret. Mixa kexen och blanda med smör och kanel. Tryck ut smulorna på botten och upp mot kanterna på en bakform med löstagbar kant, 24 cm i diameter. Rör ihop ingredienserna till fyllningen och häll den i formen. Grädda i mitten av ugnen i ca 50 min tills kakan stelnat. Låt svalna. Smält marmeladen med 1 msk vatten i en kastrull och fördela den över kakan. Garnera med lime och halverade jordgubbar. .

Och njut..

Odd Molly

Odd Molly Mrs Rogers Beach Dress #330Odd Molly Hunky Dory Kläder Mode TINTIN Style Stockholm – Köpa modekläder på nätet


Behöver jag denna? Om det blir en fin sommar kommer den ju vara ovärderlig! ;-)

Festligt..

Precis när jag skrivit här om några smultronställen utanför stan så dyker det av en slump upp ett till. Det verkar iallafall vara ett häftigt ställe..jag har ju faktiskt inte varit där än! Men det ska snart besökas, det ligger i Sävsjö och heter Baazar. De säljer gamla renoverade kinesiska möbler- såg ett skåp därifrån på en inredningsblogg och blev nyfiken och kollade vidare. Lite bilder från butiken som ligger i ett gammalt stationshus. (De har ett showroom i Stockholm oxå)

Visst verkar det vara ett coolt ställe??

Kram Nettan

Glad påsk!

Kolla vad påskharen hade lagt vid husknuten i natt! Det var en superbra påskhare som varit på vår gata- inget godis- lite prylar istället!

Hannes blev helnöjd. Loppan sover hos kusinerna i natt så hennes ägg ligger kvar. Det kommer nog ligga kvar ett tag, hon ÄLSKAR att vara där och vill inte hem. Syster yster hade frågat henne om hon ville hem och hon hade bestämt sagt "Nej, jag vill vara här många många gånger" Söta stumpan, längtar efter henne lite nu..

Själv ligger jag mest i sängen och i favoritfåtöljen. Är dunderförkyld och faktiskt sängliggande...det händer inte så ofta. Snälla Packe var och hyrde lite filmer till mig innan idag, fick tips av min filmexpertvän. En av hennes många förmågor;-)

Resultatet!

Så nu ska jag återigen sjunka ner i fåtöljen och sätta på en av filmerna, tror jag ska börja med Julie & Julia, och göra mig ännu en kopp citron&Ingefärste med mycket honung i. Serverat i min nya fina jumbomugg från Indiska...

 

Butiken

Utanför Jönköping, i lilla Tenhult, ligger en av mina favoritbutiker. De har en härlig mix av smycken, inredning, kläder, väskor, skor.... Jag älskar ställen som har en personlighet, som är uppbyggt av en känsla och som inte är så mainstreem som så mycket är idag. Jag handlar gärna på H&M osv. men då går jag dit för att uträtta något. När jag vill gå och strosa, bli inspirerad, köpa presenter och handla till mig själv då söker jag mig helst till de smultronställena som oftast inte ligger mitt i stan. Det finns eldsjälar som skapar fantastiska oaser- tyvärr är det ju inget man bara springer på utan oftast måste få tips om.

Lite tips i Jönköpingstrakten där jag bor:

Lantligt - vid axamo gård ligger denna lilla butik bredvid en handelsträdgård. Intredning, lite barnsaker och kläder. De har ett av mina favvomärken just nu "Melmelli".

Lustfyllt - en fantastiskt fik som ligger uranför Habo. De har en fantastisk buffé med enbart hembakat. Ett par har renoverat en ladugård till något helt fantastiskt- måste ses! Ägarinnan är även keramiker och har en butik med sina egna saker och lite annat som hon valt ut med hjärtat.

Matvarufabriken- en liten oas mitt i stan. En butik som säljer närodlad mat och även serverar lunch och fika. Här finns grönsaker, chark med kött, fisk, ost, sylt, honung, supergott stenungsbakat bröd, choklad....Gå dit!

Tyghuset- en stor butik som har allt inom tyger och det som hör till, ligger i Taberg. Att bara gå dit ger en stor inspiration- de är superfuktiga på att hålla butiken fräsch, ny och i topp. De har stor bredd i sortimentet och massa fint! Även webbshop.

Butiken - som jag skrev om ovan. Även webbshop. Gå in och kolla hemsidan!